◎収録内容 ■イントロダクション ・ラペラを使うようになった理由 1 ・ラペラを使うようになった理由 2 ・ラペラを使うメリット 1 ・ラペラを使うメリット 2 ・ラペラを使うデメリット ・右半身のラペラを使う理由 ・ラペラの基本コンセプト 1 ・ラペラの基本コンセプト 2 ■ニアサイドラペラのエントリー ・基本的なラペラのはがし方 3パターン ・ラペラのはがし方 1 ・ラペラのはがし方 2 ・クローズドガードからのエントリー 1 ・クローズドガードからのエントリー 2 ・クローズドガードからのエントリー 3 ・Kガードからのエントリー 1 ・Kガードからのエントリー 2 ・Xガードからのエントリー 1 ・Xガードからのエントリー 2 ・Xガードからのエントリー 3 ・デラヒーバからのエントリー 1 ・デラヒーバからのエントリー 2 ・デラヒーバからのエントリー 3 ・シングルレッグXからのエントリー 1 ・シングルレッグXからのエントリー 2 ■左手持ちのスクイッドガード ・左手持ちスクイッドガードからのスイープ 1（草刈り） ・左手持ちスクイッドガードからのスイープ 2（押し込んで） ・左手持ちスクイッドガードからのスイープ 3（オモプラータ系） ・左手持ちスクイッドガードからのスイープ 4（逆SLX） ・左手持ちスクイッドガードからのスイープ 5（足を抜いてきた相手に） ・左手持ちスクイッドガードからの三角絞め ・左手持ちスクイッドガードからのバックテイク 1（マトリックス） ・左手持ちスクイッドガードからのバックテイク 2（内回りから） ・左手持ちスクイッドガードからのバックテイク 3（内回りから　逆回転） ■右手持ちのスクイッドガード ・右手持ちスクイッドガードからのスイープ 1（右へパス） ・右手持ちスクイッドガードからのスイープ 2（レッグドラッグ） ・右手持ちスクイッドガードからのバックテイク 1（マトリックス） ・右手持ちスクイッドガードからのバックテイク 2 （跨がせてバック） ・右手持ちスクイッドガードからの三角絞め ・右手持ちスクイッドガードからのフットロック ■ポリッシュワームライダー ・ポリッシュワームライダーのエントリー 1 ・ポリッシュワームライダーのエントリー 2 ・ポリッシュワームライダーからマウントへの移行 ・ポリッシュワームライダーからバックテイク 1 ・ポリッシュワームライダーからバックテイク 2 ・ポリッシュワームライダーからバックテイク 3 ・ポリッシュワームライダーからバックテイク 4 ・ポリッシュワームライダーからのスイープ ・ポリッシュワームライダーに入れない場合の展開 ・ポリッシュワームライダーに入れない場合のスイープ 1 ・ポリッシュワームライダーに入れない場合のスイープ 2 ・ポリッシュワームライダーに入れない場合のスイープ 3 ■シングルレッグX ・シングルレッグXからのスイープ 1 ・シングルレッグXからのスイープ 2 ・シングルレッグXからのスイープ 3 ■ラペラデラヒーバ ・ラペラデラヒーバからのスイープ ・ラペラデラヒーバからの三角絞め ・ラペラデラヒーバからのバックテイク ・ラペラデラヒーバからのカーフスライサー ■デラヒーバからのエイプガード ・エイプガードからのバックテイク 1（リバースデラワーム） ・エイプガードからのバックテイク 2（マトリックス） ■クローズドガード ・足をすくえない場合の展開（ガバーガード） ・クローズドガードからのスイープ 1（フラワースイープ） ・クローズドガードからのスイープ 2（ホレッタ系） ・クローズドガードからのスイープ 3（横オモプラ系） ■ガバーガード ・ガバーガードのエントリー ・ガバーガードからのカントチョーク 1 ・ガバーガードからのカントチョーク 2 ・ガバーガードからの三角絞め ・ガバーガードからのオモプラータ ・ガバーガードからのホレッタ ・ガバーガードからのバックテイク ■パスガードへの対応 ・相手のパスガードに対する考え方 ・パスガードへの対応 1（自分の脚を落としてくる相手に対して ・パスガードへの対応 2（自分の右足を落としてくる相手に対して ・パスガードへの対応 3（相手がラペラをはがしにくるとき ・パスガードへの対応 4（相手がラペラの下から手を入れてきた場合 138分 ]]> 2024-08-23T13:23:20+09:00 フルフォース オンラインショップ https://fullforce.shop-pro.jp/?pid=181344790 ※商品はオンライン形式でのデータ販売となります。商品ページの専用プレイヤーまたは動画データをダウンロードしてご視聴ください。 ※DVDの販売はありません。
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 ◎ご購入・ご視聴までの流れ 1. 商品をカートに入れてご購入ください。 2. ご入金確認後、PDFファイルのダウンロードリンクが掲載された確認メールをお送りします。 ■クレジットカードの場合 　注文確認（自動送信）メールにて、PDFのダウンロードリンクをお伝えします。 ■銀行振込の場合 　ご入金確認後、PDFのダウンロードリンクが掲載されたメールを送付します。 3. PDFファイル内に記載されたURLのリンク先からパスワードを入力してログインしていただき、プレイヤーまたは動画データをダウンロードしてご視聴ください。 ※オンライン商品のみ、Amazon Payでのご購入ができません。クレジットカードまたは銀行振込をご利用ください。 ※システムの都合上、決済完了後のキャンセルはお受けできません。ご了承の上、ご注文ください。

国内外のプロマッチで活躍する寒河江寿泰が、豊富な試合&指導経験を元にKガードを体系化、基本〜応用〜トラブルシューティングまで徹底解説！Kガードをイチから学びたい初級者から上級者まで、あらゆる柔術家、グラップラーに不可欠な内容を網羅しています。 ◎収録内容 ■イントロダクション ・Kガードを使い始めたきっかけ ・Kガードの特徴 ・これからKガードにチャレンジする方へ ■Kガードの基本 ・Kガードの概要 ・Kガードのストロングポイント ・Kガードのウィークポイント ・Kガードからの第1選択 ■Kガードのセットアップ ・座った相手に対してKガード ・スタンドの相手に対してKガード ・スタンドの相手に対してシャローKガード ■Kガードのエントリー ◎座った相手に対して ・クローズドガードからKガード ・浅いクローズドガードからKガード ◎スタンドの相手に対して ・ガードリテンションから遠い脚へKガード ・ガードリテンションから近い脚へKガード ・リバースデラヒーバからKガード ・デラヒーバからシャローKガード ・シッティングガードからシャローKガード ・KガードかシャローKガードの選択 ■攻撃のバリエーション ◎座った相手に対して ・バックサイド50/50からヒールフック 1 ・バックサイド50/50が防がれた場合の70/30 ・70/30からバックサイド50/50のヒールフック ・70/30からバックテイク ・70/30からスイープ ◎スタンドの相手に対して ・バックサイド50/50からヒールフック 2 ・KガードからXガード ・KガードからXガードスイープ ・Xガードからバックサイド50/50のヒールフック ・倒れない相手に対して潜ってスイープ ・スタンドの相手に対してバックテイク ◎シャローKガード ・シャローKガードからバックサイド50/50のヒールフック ■トラブルシューティング ・脚を取られた場合の対処 1 ・脚を取られた場合の対処 2 ・脚を取られた場合の対処 3 ・枕を取られた場合の対処 ・相手が座り込んできた場合の対処 1 ・相手が座り込んできた場合の対処 2 ・相手が倒れない場合の対処 ・相手に脚をまたがれた場合の対処 ・Kガードを外されないためのポイント ・シャローKガードを外されないためのポイント ・ヒールフックで踵を逃がさないためのポイント ・ヒールフックで膝を抜かせないためのポイント ・ヒールフックで膝を抜かれた場合の対処　 ■Kガードからのサブミッション ・Kガードからのチョイバー ・Kガードからの後ろ三角絞め ■Kガードに必要なストレッチ ・柔軟さの重要性 ・股関節のストレッチ 1 ・股関節のストレッチ 2 ・股関節のストレッチ 3 ・臀部のストレッチ 1 ・臀部のストレッチ 2 ・ハムストリングスのストレッチ ■Kガードエントリードリル ・スタンドの相手に対するエントリー ・相手のパスに対するエントリー ・座った相手に対するエントリー 115分 ]]> 2024-06-13T23:00:35+09:00 フルフォース オンラインショップ